न्यूज़ डेस्क |वर्तमान में हर बच्चे पर यह प्रेशर रहता है कि उसको बहुत अच्छे नम्बर लाने है इसके लिए बच्चे दिन रात पढ़ते है। जिसकी वजह से उनकी आंखें पूरी तरह लाल हो जाती है इस कारण से आंखों में जलन, पानी आना, धुंधला दिखना या डबल दिखना जैसी गंभीर समस्या होती हैं। अगर आपके या आपके बच्चों के साथ कुछ ऐसा हो रहा है तो घबराने की कोई जरूरत नहीं है। कुछ ऐसे कारगर उपाय है जिनके द्वारा काफी हद तक आंखों को कमजोर होने से अवश्य ही बचाया जा सकता है।
- आंखों की मालिश :

- आंखों के लिए एक्सरसाइज :

- आंखें की सिकाई :

Updated : 4 Nov 2019 4:48 AM GMT
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